【商品名】パニック障害や不安障害を防ぐには?
パニック障害や不安障害を防ぐには? | 高田 賢 | 2019-04-01 | |
本書の内容を、少しだけご紹介しましょう・・・ ・不安発作の引き金となりうるもの ・発作にかかるのはどんな人か? ・不安発作や不安障害のその他のタイプ ・GADとは何か、そしてその症状とは? ・程度の軽いGADの場合、どんなことができるか? ・程度の重いGADになると、どんなことができないか? ・社会不安障害とは、そしてその症状とは? ・社会不安障害の人がいつも恐れを抱いてしまう理由 ・OCDとは何か、そしてその症状とは? ・OCDの人が様々な行為に取り付かれてしまう理由 ・PTSDとは何か、そしてどこから引き起こされるものなのか? ・PTSDの人が、過去のトラウマとなった出来事に対処するには? ・まだまだ、あります! |