【商品名】パニック障害や不安障害を防ぐには?

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パニック障害や不安障害を防ぐには?高田 賢PDF2019-04-01
本書の内容を、少しだけご紹介しましょう・・・





・不安発作の引き金となりうるもの

・発作にかかるのはどんな人か?

・不安発作や不安障害のその他のタイプ

・GADとは何か、そしてその症状とは?

・程度の軽いGADの場合、どんなことができるか?

・程度の重いGADになると、どんなことができないか?

・社会不安障害とは、そしてその症状とは?

・社会不安障害の人がいつも恐れを抱いてしまう理由

・OCDとは何か、そしてその症状とは?

・OCDの人が様々な行為に取り付かれてしまう理由

・PTSDとは何か、そしてどこから引き起こされるものなのか?

・PTSDの人が、過去のトラウマとなった出来事に対処するには?

・まだまだ、あります!





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